Du wünschst dir maßgeschneidertes Yoga, welches ganz speziell für dich konzipiert ist?

Ich biete dir einen auf dich abgestimmten Service an und versorge dich mit deinem ganz individuellen Yoga .

Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für dich zusammen. Das kann alles sein: Übungen, Atmen, Tiefenentspannung oder Meditation. Du als Person, mit allem was dich ausmacht, stehst voll im Mittelpunkt. Die Stunden sind sehr therapeutisch und können die gängigen muskulären und skelettaralen Beschwerden gut beheben.  Motivation, Fokussierung, Wünsche und deine Ziele sind die Ausgangsbasis für die individuelle Arbeit mit dir.

Wie Privatstunde nur in Kleingruppen (2-3 Personen)

Entdecke die Kunst des Thai Yoga Bodywork 

Erlebe die tiefe & nachhaltige Wirkung einer Thai Yoga Behandlung oder einer entspannenden Bauchmassage.

Thai Yoga Bodywork beschreibt sich am besten als passives Yoga.

Ich biete dir eine geborgene, wunderschöne Umgebung mit viel Detail zum Loslassen von körperlichem, emotionalem und mentalem Ballast.

Jede Praxis beginnt mit einfühlsamem Zuhören, der Fähigkeit zu verstehen, was jemanden daran hindert, sich ganz wohl in seiner Haut zu fühlen, und dies in eine Reise voller Harmonie und Glück zu verwandeln.

Die Behandlungen finden in bequemer Kleidung auf einer weichen und beheizten Bodenmatte statt und werden speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, damit du dich rundum wohlfühlst.

Das Ergebnis ist ein einzigartiges Erlebnis, bei dem dein Spüren und Wahrnehmen zusammenkommen, um deine Authentizität und Gesundheit wiederherzustellen.

Einzigartig im Vergleich zu anderen Arten der Körperarbeit ist Thai Yoga Bodywork eine sanfte oder auch dynamische Behandlung, sie integriert sanfte Dehnungen, Akupressur entlang der Meridiane und Marmapunkte im Körper.

Es ist Energiearbeit und Meditation zugleich.

Durch die energetische Stimulation und Harmonisierung, kann sich deine Atmung und dein Geist beruhigen – die passiven Dehnungen mobilisieren deinen Bewegungsapparat und präventiv stärken wir deine Selbstheilungskräfte.

 Es hilft dir bei:

• Stress
• Unruhe
• Schlafstörungen
• Rückenschmerzen
• Schmerzen an verschiedensten Gelenken
• Kopfschmerzen
• Magenschmerzen
• Stärkt dein Immunsystem

Es gibt auch Gutscheine für alle Behandlungen und Retreats!

Sie sind ein tolles Geschenk, um Freunden, Familie oder Kollegen eine Auszeit voller Entspannung und Wohlbefinden zu schenken.