Basic Yoga
Advanced Yoga
Personal Training
Kleingruppen
Probestunden
uvm.
KLASSEN
… die einen authentischen Unterricht erleben möchten.
TRAINERIN: KARIN |
Hier bekommst du die perfekte Balance aus fließender Aktivität und Entspannung. Die verschiedenen Haltungen werden variiert angeordnet, so dass ein kreativer Bewegungsfluss entsteht und dabei von einer ruhigen Atmung begleitet wird. Die Stunden sind untermalt mit einem auserwählten Thema: wie z.B. „Herzöffner des Anusara Yoga Elements™.
Was dich blockiert, wird gelöst und du startest entspannt sowie gestärkt in den Alltag. Schöne Musik, Tiefgang, toller Duft und eine gute Prise Humor runden diese Klassen ab.
… mit Vorkenntnissen die ihre Kenntnisse vertiefen möchten oder ihre Technik verbessern.
TRAINERIN: KARIN |
In der Tradition praktizieren wir Entspannung, Atemtechnik, Meditation und Asanas (Übungen). Die Stunden sind sanft und achtsam.
Die Grundform ist das klassische Hatha Yoga verbunden mit YIN Yoga. Dich erwarten sanft ausgeführte Asanas, eine bewusste Atmung sowie eine wohlverdiente Tiefenentspannung.
Meditative Elemente & der yogaphilosophische Gedanke runden diese Klasse ab. Hierbei wird die Praxis auch für Einsteiger mit Vorkenntnissen leicht verständlich vermittelt und du lernst Yoga in den Alltag zu integrieren. Yoga wird somit zu einer Grundhaltung für ein entspanntes und zufriedenes Leben.
SPECIALS
Du wünschst dir maßgeschneidertes Yoga, welches ganz speziell für dich konzipiert ist?
TERMINE AUF ANFRAGE. |
Ich biete dir einen auf dich abgestimmten Service an und verpasse dir dein ganz individuelles Yoga plus deinen eigenen Life Guide. Personal Yoga kann bei dir zu Hause oder bei mir im Studio stattfinden. Du entscheidest.
Je nach persönlichen Wünschen und Bedürfnissen, stelle ich eine effektive Yogapraxis für dich zusammen. Das kann alles sein: Übungen, Atmen, Tiefenentspannung oder Meditation. Du als Person, mit allem was dich ausmacht, stehst voll im Mittelpunkt. Die Stunden sind sehr therapeutisch und können die gängigen muskulären und skelettaralen Beschwerden gut beheben. Motivation, Fokussierung, Wünsche und deine Ziele sind die Ausgangsbasis für die individuelle Arbeit mit dir.
Es ist alles möglich um deinen Körper + Geist in Einklang zu bringen.
Du sagst mir dein Problem – ich sage dir die Lösung!
Rufe mich gerne dazu an oder schreibe mir eine E-Mail.
PREISE 2021
| Probestunde Einmalige Probestunde | 1×75 Min. Nur ein Mal pro Teilnehmer buchbar |
FREI |
| TRY3 Dreier Probeset | 3×75 Min. | Nur ein Mal pro Teilnehmer buchbar 2 Monate gültig |
39 € |
| Kursgebühren werden über Lastschriftverfahren bargeldlos abgewickelt – Keine Barzahlung! |
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| ONE drop in Einzelstunde | 75 Min. | In der Gruppe | 18 € |
| TEN 10er Karte | je 75 Min. | In der Gruppe | Gültig 4 Monate | 159 € |
| TEN !social 10er Karte | je 75 Min. | In der Gruppe | Gültig 4 Monate | Für SchülerInnen | Für StudentInnen | Für Yogis ohne geregeltes Einkommen | 139 € |
| Kursgebühren werden über Lastschriftverfahren bargeldlos abgewickelt – Keine Barzahlung! |
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| 3 MONATE 75 Min. | Preis pro Monat | Automatische Verlängerung Kündigung bis 1 Monat vor Ablauf | 69 € |
| 6 MONATE 75 Min. | Preis pro Monat | Automatische Verlängerung Kündigung bis 2 Monate vor Ablauf | 59 € |
| 12 MONATE 75 Min. | Preis pro Monat | Automatische Verlängerung Kündigung bis 3 Monate vor Ablauf | 49 € |
| 24 MONATE 75 Min. | Preis pro Monat | Automatische Verlängerung Kündigung bis 4 Monate vor Ablauf | 45 € |
| Kursgebühren werden über Lastschriftverfahren bargeldlos abgewickelt – Keine Barzahlung! |
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| PERSONAL 60 60 Min | Individuell abgestimmt | 89 € |
| PERSONAL 75 75 Min | Individuell abgestimmt | 99 € |
| PERSONAL 90 90 Min | Individuell abgestimmt | 119 € |
| PERSONAL DUO 60 60 Min | Zu zweit | Individuell abgestimmt | 169 € |
| Kursgebühren werden über Lastschriftverfahren bargeldlos abgewickelt – Keine Barzahlung! |
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