Sei frech, wild und wunderbar –
Dein Karma regelt das schon!
Mein Name ist Karin Bender, ich bin 50+ , glücklich und zufrieden.
Ich bin dankbar für alles was war und ist – und neugierig auf alles was noch kommen mag. Ich liebe meine Familie und Freunde und bin seit über 20 Jahren leidenschaftliche Yogalehrerin, passionierter Mental- und Stresscoach, mit Krankenkassen Zertifizierung seit 2014.
…alles in einem Ideengeberin + Mutmacherin für ein geiles Leben.
In den 90erJahren fand ich meine Passion:
Menschen physisch und mental zu begleiten.
Deshalb gebe ich mein langjähriges Wissen als Führungskraft, Trainerin + Coach sehr gerne weiter.
Wenn ich es in einen Satz packen würde; heißt dieser: Deine Aura zum Karma aufpimpen.
Und genau darum geht es mir, jeder muss seinen richtigen Weg finden.
Aus meiner Erfahrung kann es ein Yogaweg sein – egal ob es Übungen, Entspannung, Atemtechniken, Mantras oder Meditation sind, am Ende geht es darum gesund, zufrieden mit ruhigen und guten Gedanken zu sein.
Ab 2007 habe ich meine Yogalehrerausbildung (BYV) mit über 700 Unterrichtseinheiten abgeschlossen.
Meine Weiterbildung sind Mentaltrainings – Emotionscoaching, sowie Persönlichkeitsentwicklung – Disziplinen die den Grundgedanken des Yoga systemisch unterstützen.
Ich habe dann 2013 unter anderem Anusara® Yoga für mich entdeckt, mit der vertiefenden und therapeutischen Wirkung der Ausrichtungsprinzipien des Körpers.
In den Jahren 2020/21 war Zeit für eine Entspannungstechnik, Yin Yoga + Meditationsausbildung.
Ich nutze gerne all meine Ideen für ein gutes Leben, um Menschen zu begeistern, zu inspirieren und jedem mitzuteilen: das jeder Tag – ein guter Tag ist!
Mit viel Liebe – NAMASTE