Yogalehrerin (BYV) + Mentalcoach

mit Krankenkassen Zertifizierung ZPP

Karin Galster Yogalehrerin
Karin Galster Yogacoach

In meinem vorangehenden bunten Leben war ich angetrieben von einer tiefen Sehnsucht nach „immer Etwas, etwas Bestimmten“, einer Sehnsucht, die sicher Viele von uns bewegt, wenn wir sie nicht vergessen in der Schnelllebigkeit unserer Zeit.

Es hat mich während der Zeit in der Modebranche und jetzt ebenso im Vertrieb immer wieder fasziniert und angetrieben, Visionen zu haben, Träume zu leben und vor allem Menschen zu verstehen, zu begeistern und zu motivieren. Deshalb bin ich mit Herzblut im Verkauf/ Vertrieb hängengeblieben.

In einer Krise – dann lernt man bekanntlich leichter – kam ich mit meiner eigenen Yogapraxis 2004, erstmals mit der Kraft und Schönheit des Yoga in Berührung. Ich spürte sehr schnell, das da etwas ganz Wichtiges für mich passierte. Ein paar praktische Tipps und handfeste Anweisungen, eine regelmässige Praxis – und ich war vollkommen perplex, wie sonnig mein Leben wurde.

Und ich fand heraus das Yoga einen Vermittler oder vielleicht eine Art Dolmetscher braucht. Vom kraftvollen Fließen und ruhigen Elementen des Yoga angezogen absolvierte ich zunächst eine Hatha Yogalehrer Ausbildung. Im Jahre 2013 entdeckte ich Anusara® Yoga und die vertiefende und therapeutische Wirkung der Ausrichtungsprinzipien in einem Yoga, dass so viel Spaß macht und das Herz berührt.

Eine der grundlegenden Einsichten auf meinem Yogaweg ist, dass es nichts zu suchen gibt, sondern dass es darum geht die lebendige Schönheit (Shri) in dem zu erkennen was ist. Anusara®Yoga lehrt uns dieses Erkennen, es macht Mut, schenkt uns Kraft zu leben und zu lieben und genau, das ist auch das Anliegen meines Unterrichts.

Stellvertretend für alle Lehrer möchte ich insbesondere meiner Anusara Yogalehrerin Barbra Noh von ganzem Herzen danken, denn sie hat eine wunderbare Art Yoga in das Leben zu vermitteln.

 

2007-2009  YOGALEHRERIN Abschluss bei YOGA Vidya e.V. (BYV) 723 Unterrichtseinheiten/ Schwerpunkt HATHA YOGA in Tradition von Swami Sivanada

2008          Weiterbildung bei YOGA Vidya e.V. in Hormon Yoga und Kundalini Yoga

2009           Weiterbildung bei yoga biz in Kreatives Stressmanagement im Businessyoga

2009           Weiterbildung bei Yoga Vidya e.V. mit Leila Mata – Marma Massage, die Energiepunktmassage

2010            Workshops bei Sukadev Bretz, Patrick Broome, Bryan Kest, Robert Steinbacher BodyART u.w.

2011              Weiterbildung bei TRIKA für Hatha Yoga Berlin mit Anna Trökes – Konzepte und Entspannungstechniken

2011              Weiterbildung bei School of Chinese Medicine HSCM in Heidelberg –

                       Theorie u. Praxis der Diagnoserstellung der Traditionellen Chinesischen Medizin

2012              Weiterbildung bei der Dt. Gesellschaft für traditionelle Chinese Medicine DGTCM in Heidelberg –

 Medizinisches Qigong auf der Grundlage der TCM

2013               Weiterbildung im Inside Yoga Frankfurt bei Barbra Noch – ANUSARA YOGA Immersion Level I – 36                                                             Unterrichtseinheiten

2013               Weiterbildung im Inside Yoga Frankfurt bei Barbra Noch – ANUSARA YOGA Immersion Level II – 36                                                           Unterrichtseinheiten

2014-2015   ANUSARA Elements Yogalehrerin™ mit Barbra Noch – 100 Unterrichtsstunden im Air Yoga München

2016              Workshop Faszienyoga mit Lucia Nirmala Schmidt

2017              Weiterbildung ANATOMIE der IFAA München

2017              MENTAL COACH BASIC (58 UE Ausbildung) – Antje Heimsoeth Academy Rosenheim

2017               COACHING BASIS (50 UE Ausbildung) – Antje Heimsoeth Academy Rosenheim